هل اکبر طلای سبز معطر

عطاری ابن سینا

اینیستاکرام _hakim_sinaa_

هل یکی از ادویه جات معطر است.میوه هل به صورت غلاف های کوچکی است که درون ان ها دانه های سیاه وجود دارد.هم غلاف و هم دانه ها عطر و طعم دل پذیری دارند.

هل برای تجمع چربی در کبد در افرادی که الکل کمی مصرف می‌کنند یا اصلاً مصرف نمی‌کنند (بیماری کبد چرب غیرالکلی)، دیابت و کلسترول بالا استفاده می‌شود. همچنین در غذاها از هل به عنوان ادویه استفاده می شود. هل تنش و اضطراب را از بین می برد، اعصاب را آرام می کند، بی حالی را بهبود می بخشد و روحیه را تقویت می کند، همچنین نشان داده شده است که تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد. حاوی مواد مغذی گیاهی است که به مبارزه با سرطان کمک می کند، در برابر بیماری های قلبی محافظت می کند و گردش خون را نیز بهبود می بخشد